Abnehmkurs und Raucherentwöhnung

In Braunau starten von der OÖ GKK im Herbst 2018 folgende Kurse:

Leichter leben

Kursstart: Mi, 03.10.2018 – 10.04.2019 um 18:00 Uhr
im Veranstaltungszentrum Braunau, www.ooegkk.at/leichterleben

Die OÖGKK bietet in Zusammenarbeit mit der VHS OÖ ein
Gewichtsreduktionsprogramm für Erwachsene an. In Gruppen mit max. 16
Teilnehmer/innen werden Sie von einer Ernährungsfachkraft dabei
unterstützt Ihre Ernährung umzustellen. Parallel dazu lernen Sie von
einem/einer ausgebildeten Bewegungstrainer/in wie Sie mehr Bewegung in
Ihren Alltag bringen und wie viel Spaß leichtes Ausdauertraining in der
Gruppe macht.

 Für Erwachsene mit BMI von 30 – 39,9
 5 Ernährungstermine zuzüglich Einkaufs-/Kochtraining
 10 Bewegungstermine
 1 Verhaltensmodul
 Kosten: Selbstbehalt € 50,00
Bei Rezeptgebührenbefreiung ist der Abnehmkurs kostenlos.

Information und Anmeldung: E-Mail: abnehmprogramm@ooegkk.at

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Rauchfrei durchs Leben

Kursstart: Mo, 24.09.2018 – 22.10.2018 um 17:30 Uhr
in der OÖGKK Braunau, www.ooegkk.at/rauchfrei

Die OÖGKK bietet in Zusammenarbeit mit dem Arbeitsmedizinischen Dienst
(AMD) ein Raucherentwöhnungs-Programm an. Der Kurs wird von einer
Psychologin durchgeführt.

 Raucherentwöhnung für Erwachsene
 5-Wochen (1 Treffen pro Woche)
 Kosten: Selbstbehalt € 40,00

Information und Anmeldung:
E-Mail: abnehmprogramm@ooegkk.at bzw. rauchfrei@ooegkk.at
Internet: www.ooegkk.at -> Gesund bleiben

Persönlich sind wir von Montag bis Donnerstag von 7:00 bis 15:00 Uhr und am Freitag bis
13:00 Uhr unter den Telefonnummern:
05 7807 – DW 10 35 30 oder DW 10 35 24 zu erreichen.

 

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